26-04-2007, 11:54 AM
Eu voto dia 19 também, horas é indiferente mas preferia de manhã mas se for pelas 17h tb tá bom para mim. Formato voto nos 10(ou 15) mins de treino e 30 mins de corrida, senão passa rápido demais :cheesy:é preciso é fazer um aquecimento ou uns alongamentos antes para n ficarmos todos partidos como da ultima vez lol

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